Training: Weerbaarheidstraining

Wil ji meer zelfvertrouwen krijgen? Tijdens de Weerbaarheidstraining leren de deelnemers gebruik te maken van fysieke, verbale en mentale technieken en methodieken om op te komen voor zichzelf, te oefenen met vechtlust in confronterende situaties en het stroomlijnen van emoties. 

Over de training: Weerbaarheidstraining

In onze training weerbaarheid leer je op een positieve manier ‘jezelf zijn’ in verschillende situaties. Wat er namelijk ook gebeurt in jouw leven: jezelf zijn en je daarbij prettig en veilig voelen is erg belangrijk. Dat klinkt natuurlijk heel logisch en eenvoudig, maar dat is het niet altijd. Er zijn genoeg jongeren en volwassenen die door groepsdruk beïnvloed raken.

Inhoud training Weerbaarheidstraining

  • Voor jezelf opkomen
  • Je boosheid beheersen
  • Je gevoel beter uiten
  • Beter contact maken met mensen
  • Meer vertrouwen krijgen in jezelf
  • Ontdekken waar je goed in bent

Wat leer je in deze weerbaarheidstraining?

  • Je leert je mening te beargumenteren en te luisteren naar de mening van een ander.
  • Je leert om te gaan met emoties en negatieve gebeurtenissen.
  • Je leert  je capaciteiten kennen.

Vrijblijvend een offerte aanvragen

Heb je vragen over de training Weerbaarheidstraining  Neem gerust contact met ons op of laat je terugbellen door een expert! U kunt ook vrijblijvend een offerte aanvragen, zodat u weet waar u aan toe bent.

Onze trainingen zijn door heel Nederland te boeken. Zodra wij weten wat de specifieke wensen zijn (o.a. gewenste tijdsduur, aantal deelnemers en/of de combinatie met andere trainingen en/of ideeën) kunnen wij u een vrijblijvende offerte opsturen.

Meer informatie nodig?

Vul onderstaande formulier in met uw vragen of opmerkingen. U ontvangt binnen 24 uur een antwoord van een van onze medewerkers. 

Bekijk ook onze andere trainingen

Training
Weerbaarheid

In onze training weerbaarheid leer je op een positieve manier ‘jezelf zijn’ in verschillende situaties...

Training
Solliciteren

Op zoek naar een nieuwe baan, maar vind je het lastig om de volgende stap te nemen? Team...

Training
Budgetteren

Team Enkelband leert je hoe je elke maand met een klein budget kunt rondkomen. Houd er wel rekening...

Training Presentatievaardigheden

Tijdens deze training laten we zien hoe je met juiste lichaamstaal en stemgebruik een presentatie...

Team Enkelband is een algemeen begrip geworden bij diverse instanties.

Geïnteresseerd in een van onze services? Bel ons op.

Aan de hand van uw wensen kunnen wij een advies op maat bieden. Een van onze medewerkers kan dan met u brainstormen over wat mogelijk is.